コラム 一覧

睡眠について⑦睡眠と脳の発達について

こんにちは講師のたかえもんです。今回は睡眠と脳の発達についてお話しします。 脳は身体と同じように少しずつ成長します。しかし、その成熟は身体...

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睡眠について⑥ 睡眠と運動

こんにちは講師のたかえもんです。今回は睡眠と運動についてお話しします。 意外なことですが、睡眠時間が長いほど身体能力は上がるようです。 ...

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睡眠について⑤記憶と睡眠

こんにちは講師のたかえもんです。今回は記憶と睡眠についてお話しします。 新しい情報を見聞きした時、その情報は脳の海馬(かいば)に送られます...

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睡眠について④睡眠とカフェインについて

こんにちは講師のたかえもんです。今回は睡眠とカフェインについてお話しします。 カフェインという物質は眠気を払ってくれます。そのため、眠いけ...

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睡眠について③徹夜について

こんにちは講師のたかえもんです。今回は徹夜と学習についてお話しします。 徹夜と学習についてこんな実験があります。 徹夜をしたグループとき...

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睡眠について②睡眠負債

こんにちは講師のたかえもんです。前回、睡眠不足が集中力に大きな影響をあたえることをお話ししました。今回は睡眠不足が借金のようにたまっていく睡...

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睡眠について① 睡眠不足と集中力

こんにちは講師のたかえもんです。今回は勉強ができるようになるために、睡眠が大切というお話をします。 結論を先に言いますと、9時間近く睡眠を...

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マイナス×マイナス=プラスになるのはどうして?③

こんにちは講師のたかえもんです。今回は算数と数学の違いについてお伝えします。 「算数」は中学校になると「数学」に名前を変えます。理科や社会...

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マイナス×マイナス=プラスになるのはどうして?②

こんにちは講師のたかえもんです。今回はマイナス×マイナスがプラスになってしまうことを計算式を使って説明します。計算式という言葉で拒絶反応出る...

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